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Erleichterung gewünscht? Den Druck loslassen wollen? Sich frei fühlen ersehnt? Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit und innerer Gelassenheit? Wunsch nach mehr Lebensfreude? 
Die Beweggründe für ein Coachinggespräch sind vielfältig und sehr individuell – ebenso wie die möglichen Lösungen. Probieren Sie es aus!

Gruppen Yoga

Für jeden das perfekte Yoga!


Auf Gruppen ausgerichtetes Yoga

In der Gruppe ist Yoga ein besonderes Erlebnis, denn die Energie der Gruppe trägt das Yoga und man wird mitgerissen vom Flow. Die pure Lebensfreude wird spürbar. Gruppenstunden sind für Anfänger bis Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da jeder im Yoga auf sich und seine Verbindung zur inneren Mitte ausgerichtet ist und jede Übung individuell nach persönlicher Flexibilität angepasst werden kann. In der Verbindung sein mit sich – durch Atmung Körper und Seele Verbinden - das ist das Ziel einer jeden Yogastunde.

Folgende Schwerpunkte können gesetzt werden:

  • Yoga Flow
  • Chakren-Yoga
  • Meditatives YinYoga
  • Yin & Yang-Yoga
  • Klangyoga
  • Rückenyoga
  • Core Yoga
  • Atmung und Meditation
  • Yoga für Hüfte, Knie, gegen Bluthochdruck, uvm. – je nach Wunsch
Ihr Nutzen

Yoga steht für die Verbindung von Körper, Seele und Geist. Regelmäßiges Yogatraining hat Einfluss auf alle 3 Ebenen.
Gruppenyoga fördert:

  • Wahrnehmung und Konzentration
  • die Verbindung von Körper und Geist
  • die Atemkraft
  • die innerliche Harmonie
  • das Zusammengehörigkeitsgefühl
  • die Dehnungsfähigkeit
  • die Lebensenergie
  • die Funktionsfähigkeit der Organe

Nutzen Sie die Chance auf ein kostenfreies Erstgespräch, um die gewünschten Leistungen passgenau zu besprechen!

Hier können Sie einen Termin vereinbaren! +49 152 03409716

 

Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung – und nichts ist beständiger als der Wandel.
Durch ein Coaching darf es im Leben einfacher, leichter und entspannter werden, damit die Freude wieder Einzug und das Leben wieder fließen kann.

Persönliches Coaching

m coaching

Ein persönliches Coaching hilft, unbewusste Muster, Glaubenssätze und Ängste aufzuspüren und zu verändern. Damit es entspannter, leichter und liebevoller wird und mehr passiert, als man sich vorstellen kann.

Hier erfahren Sie mehr...

Business Coaching

b coaching

Modernes Business Coaching hilft in allen Phasen des Berufslebens und immer mehr Firmen greifen darauf zurück, ihre Mitarbeiter in der persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

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History Clearing Coaching

KMH HistoryClearing web

Eine neue Methode, die Elemente des Auracleanings, der Aurachirurgie und der Body Feedback-Methode umfasst. Es können mit dieser Methode tiefliegende karmische Muster aufgelöst werden.

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Personal Yoga

p yoga

Ein auf Sie zugeschnittenes Training mit einem individuell abgestimmten Workoutplan stellt die Erreichung Ihrer Yogaziele sicher. Ein Training auf allen Ebenen im klassischen 1:1 Unterricht – online oder offline.

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Meine Philosophie: Veränderung darf ungewöhnlich, leicht und einfach sein!