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Corona – Krise oder Chance? - Was tun, wenn sich alles um uns herum verändert? - Wie finde ich Kraft und Stärke in dieser Zeit der Veränderung? - Mein Business liegt still, was nun? - Wie kann ich mich jetzt stärken? - Was hilft mir jetzt weiter?
Ich kann Ihnen helfen, dass Sie sich besser fühlen.

Mit Freude und Leichtigkeit schnell und nachhaltig Veränderung erzielen


Die Motivation für ein Coaching ist unterschiedlich – aber der Schlüssel zur Lösung liegt immer in Ihnen. Ob Sie sich eine ausgewogenere Work-Life-Balance wünschen, Ihre Gedanken positiver ausrichten möchten, klarere Entscheidungen treffen wollen oder ob Sie einfach gerne auf der körperlichen Ebene das nächste Yogaziel erreichen möchten – als Expertin für Coaching und Yoga unterstütze ich Sie gerne mit Herz, Hirn und Handeln. Dabei arbeite ich mit modernsten Mental-Coachingtechniken und der jahrtausendealten Erfahrung aus dem Übungssystem Yoga. Damit Sie in Ihrem Leben mehr Liebe, Leichtigkeit und Freude erleben.

Ein mentales Coaching spürt im Gespräch unbewusste Informationsmuster und Glaubenssätze auf, die die Ursachen für unsere kleinen und größeren Probleme sein können und kann diese sofort verändern. Dann kann Erstaunliches passieren! Sie bestimmen, wo der Weg langgeht und welches Ziel Sie erreichen wollen! Damit Sie sich anschließend wieder leichter und freier fühlen!

Die Veränderung durch Corona, Jobverlust, Ängste, Stress, Burnout, Überforderung, Sinnsuche? Dies sind nur einige der Top-Themen der heutigen Zeit. Wie gehe ich mit neuen Situationen im Beruf wie im Privatleben um? Wie finde ich heraus, was für mich das Richtige ist? Wie finde ich zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit? Ich freue mich darauf, Sie mit Freude und positiver Energie zu unterstützen!

Als Möglich-Macherin und Lösungs-Finderin stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!


Ich freue mich auf Sie!

Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung.
Durch ein Coaching darf es einfacher, leichter und entspannter werden, damit die Freude wieder einkehrt und das Leben wieder fließen kann.

Mental-Coaching

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Ein persönliches Coaching hilft, unbewusste Muster, Glaubenssätze und Ängste aufzuspüren und zu verändern. Damit es entspannter, leichter und liebevoller wird und mehr passiert, als man sich vorstellen kann.

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Business-Coaching

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Modernes Business Coaching hilft in allen Phasen des Berufslebens und immer mehr Firmen greifen darauf zurück, ihre Mitarbeiter in der persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

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Personal Yoga

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Ein speziell auf Sie zugeschnittenes Training mit einem individuell abgestimmten Workoutplan stellt die Erreichung Ihrer Yogaziele sicher. Ein Training auf allen Ebenen im klassischen 1:1 Unterricht – online oder offline.

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Yoga in Unternehmen

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Als ganzheitliche Basistechnologie werden Elemente aus dem Yoga für aktives Stressmanagement mit Spaß genutzt und so lassen sich Mitarbeiter/innen zu einem gesundheitsbewussten Verhalten motivieren.

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Yoga ist eine Toolbox – für Körper, Seele und Geist.

Meine Philosophie: „mit Spaß, Ausdauer und Leichtigkeit nachhaltig Veränderungen erreichen.“