Du bist das, was Du denkst - und die Kraft der Gedanken bestimmt Dein Leben!

Schon als Kind war ich überzeugt: Es muss möglich sein, die Lebenssituation zum Besseren zu verändern.
Dieser Optimismus – gepaart mit einer großen Neugier auf das Leben – begleitet mich bis heute. Lernen, Verstehen und Weiterentwickeln sind für mich kein Hobby, sondern Teil meiner Lebensaufgabe.

Mich hat schon früh der Zusammenhang zwischen Körper, Geist und innerer Haltung fasziniert. Meditation, mentale Fokussierung und Yoga wurden zu wichtigen Ankern in meinem Leben – besonders in Phasen hoher beruflicher Verantwortung und Belastung.

Nach meinem Studium der Betriebswirtschaftslehre war ich viele Jahre international als Verkaufsleiterin tätig. Mit wachsendem Stress kamen körperliche Symptome – und damit die klare Erkenntnis: Leistung ohne innere Ordnung hat ihren Preis. Yoga, Entspannungstechniken und Mentalarbeit brachten mich zurück in Balance und prägen meine Arbeit bis heute.

Seit 2009 arbeite ich intensiv mit Mentalcoaching, bin CQM Master Coach, Business- und Gesundheitscoach, Aurachirurgin und History Clearing Mastercoach. In meiner eigenen Praxis begleite ich seit vielen Jahren Menschen dabei, wieder Klarheit, Stabilität und Selbstverantwortung in ihr Leben zu bringen.

Was meine Arbeit ausmacht, ist meine liebevolle, klare Haltung.
Ich höre zu, frage nach, gehe in die Tiefe – ruhig, klar und mit Herz. Pragmatisch, geführt und immer mit dem Ziel, dass mein Gegenüber sich selbst wieder führen kann.

Meine Stärke liegt darin, Menschen wieder in ihre innere Führung zu bringen:
– aus Gedankenkreisen in Orientierung
– aus Spannung in Stabilität
– aus Ohnmacht in Handlungsspielraum

Derzeit lebe und arbeite ich zwischen Deutschland und Mallorca.

Wenn ich nicht coache, finde ich Ausgleich in Bewegung,  im Yoga, in der Natur, im Lesen und Lernen – und immer wieder im bewussten Innehalten.