Selbstliebe bedeutet, sich selbst mit Verständnis, Mitgefühl und Respekt zu behandeln. Sie umfasst die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie man ist – mit all seinen Stärken und Schwächen – und sich innerlich wie äußerlich um sich selbst zu kümmern. Es geht dabei nicht um Egoismus oder Narzissmus, sondern um die gesunde Anerkennung des eigenen Wertes und um die Achtung der eigenen Bedürfnisse.
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